Deine Private Physiotherapie.
Stundentermine mit maximaler Betreuung.
Dein Therapeuten-Team
Deine TherapeutenSimón Mirallas HernándezSonja RossValon MalokuJana KrempBruno MiculiLisa HausteinGunnar Sewald
Simón Mirallas Hernández
Leitung Physiotherapie
Calisthenics
Simon ist seit 2010 in der Physiotherapie tätig, nachdem er zuvor Wirtschaftswissenschaften studiert und nebenbei in einem Krankenhaus gearbeitet hatte. Vor seiner Zeit in der activano war Simon in einer anderen großen Physiotherapiepraxis beschäftigt.
Seine fachlichen Fortbildungen umfassen eine Vielzahl spezialisierter Bereiche: Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Lymphdrainage, Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD), Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF), Krankengymnastik am Gerät (KGG), Medizinische Trainingstherapie (MTT), Taping, eine spezielle Schulterfortbildung bei Adam Meakins, Triggerpunkt-Therapie und er ist zudem als Personal Trainer tätig.
Simon spielte 18 Jahre aktiv Basketball bis hin zur Regionalliga und ergänzte sein Sportprofil durch kontinuierliches Krafttraining. Drei Jahre lang war er der Physiotherapeut des Basketballteams des Barmer TV in der Regionalliga.
Seit sechs Jahren praktiziert er ein „Hybrid“-Training aus Calisthenics und Krafttraining.
Er hat sich auf Sportverletzungen spezialisiert, insbesondere auf Schulterverletzungen, und verfolgt einen Trainingsansatz, der grundlegende Übungen und das Stärken durch das eigene Körpergewicht betont.
Simon ist motiviert, Menschen dazu zu bringen, ihre Komfortzone zu verlassen, ein richtiges Mindset zu fördern, Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten und dabei zu helfen, eine bessere Version ihrer selbst zu schaffen.
Sonja Ross
Leitung Lymph-Zentrum
Mehrfache Hyrox-Finisherin
Sonja absolvierte ihr Examen im Oktober 2015 und ist seit Mai 2017 ein wertvolles Mitglied unseres Teams. Vor ihrer Tätigkeit bei uns sammelte sie wertvolle Erfahrungen bei Helios Schwelm Medifit, wo sie ihr fundiertes Wissen und ihre praktischen Fähigkeiten weiterentwickeln konnte.
Durch ihre kontinuierliche Weiterbildung hat sie sich in verschiedenen Bereichen spezialisiert. Dazu zählen die Manuelle Therapie (MT), die Manuelle Lymphdrainage (MLD), die Krankengymnastik am Gerät (KGG), die Beckenboden-Therapie sowie die Behandlung von Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) und Schwindel.
Neben ihrer Tätigkeit als Therapeutin übernimmt Sonja wichtige Leitungsfunktionen in unserer Einrichtung. Sie ist die Leitung unseres Lymphzentrums und fungiert zusätzlich als stellvertretende Leitung der Physiotherapie. In diesen Rollen trägt sie maßgeblich zur Organisation und Weiterentwicklung unserer therapeutischen Angebote bei.
Sonja ist auch außerhalb ihres beruflichen Engagements sportlich sehr aktiv. Sie betreibt Kraftsport und ist begeisterte Hyrox-Athletin. Ihre Leidenschaft für diesen vielseitigen Fitnesswettkampf hat sie dazu gebracht, mehrfache Hyrox-Finisherin zu werden, da sie an sieben Hyrox-Wettbewerben erfolgreich teilgenommen hat. Darüber hinaus ist sie eine passionierte Langstreckenwanderin und hat an mehreren anspruchsvollen 50-km-Wanderungen bei Veranstaltungen wie dem Mega- und Mammutmarsch teilgenommen. Ihr persönlicher Rekord liegt beeindruckenderweise bei 73 km, die sie am Stück bewältigt hat.
Als Therapeutin ist Sonjas größte Motivation, Menschen dazu zu ermutigen, sich mehr zu bewegen und sich realistische und zugleich herausfordernde Ziele im Leben zu setzen. Mit ihrer spezialisierten Ausbildung und ihrem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper hat sie sich insbesondere auf die Behandlung von Lymphdrainagen und Schwindel fokussiert. Sie ist bestrebt, ihre Patienten mit fachkundiger und einfühlsamer Betreuung zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre körperliche Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Valon Maloku
Leitung Ausbildung und Arztkommunikation
OS Coach
Valon ist seit 2015 als Physiotherapeut tätig.
Im Jahr 2018 zog er nach Deutschland und bestand 2020 erfolgreich seine Gleichwertigkeitsprüfung.
Nach seinem Bachelorabschluss 2015 und dem Erhalt seiner deutschen Physiotherapielizenz absolvierte Valon zahlreiche Fortbildungen und Spezialisierungen:
Prehab & Rehab bei Sportlern:
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Ausbildung als OS Coach (FC Bayern München)
Leistungssteigerung im Kraftsport durch biomechanischem Know-How
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Alexander Pürzel (ehem. Präsident des Österreichischen Verbandes für Kraftdreikampf /2 internationale Medaillen (EM-Gold, EM-Silber) 3 Österreichische Meistertitel uvm…
The Painfull Shoulder – Adam Meakins
Sowie weiteren Fortbildung/Spezialiesierungen in:
Manuelle Therapie mit osteopathischem Konzept
Bandscheiben und Schmerzen
Medikamente und Screening
Schwindel ,Kopfschmerz ,Migräne
2x Krankengymnastik am Gerät
Berufliche Höhepunkte:
- Dezember 2022: Leitung des medizinischen Betreuungsteams des HVN-Niederrhein beim Deutschland Cup in Berlin, eine Erfahrung, die er als unglaublich beschreibt.
- Gastdozentur: Einige Monate später wurde Valon als Gastdozent an der SRH Fachschule für Ergotherapie zum Thema Bandscheibenproblematik sowie Schmerzen engagiert.
Valons Motivation als Therapeut besteht darin, Menschen zu unterstützen, ihre körperlichen und seelischen Beschwerden zu lindern, ihre Beweglichkeit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern. Er verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz in der Behandlung seiner Patienten und entwickelt individuelle Therapiepläne, die auf ihre jeweiligen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Jana Kremp
Physiotherapeutin
Mehrfache Gold-Medaillen-Gewinnerin
Brazilian Jiu-Jitsu
Jana ist seit 2021 als Physiotherapeutin tätig. Zuvor hat sie in einer anderen Praxis als Physio gearbeitet, das Mannschafts- und Athletiktraining der deutschen Rollhockey Nationalmannschaft geleitet und war stellvertretende Studioleitung in einem Fitnessstudio. Dort war sie von 2021 bis 2024 tätig. Vor allem im Bereich der Krankengymnastik am Gerät (KGG) konnte Jana sich erfolgreich weiterbilden.
Sie ist aktiv in Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) und Grappling, wo sie nicht nur als Bundeskaderathletin und Mitglied der Nationalmannschaft heraussticht, sondern auch als Instruktorin tätig ist. Ergänzend dazu betreibt sie Kraft- und Ausdauertraining sowie Slacklining.
Ihre Motivation als Therapeutin ist die Wichtigkeit von Edukation und aktiver Lebensführung zu fördern und ihren Patienten mit zeitgerechten Therapiemethoden zu ihrem Ziel zu verhelfen. Sie legt auch großen Wert auf die Kommunikation mit dem Patienten, da im heutigen Gesundheitssystem das leider oft zu kurz kommt.
Jana hat sich auf die Behandlung von Sportverletzungen und Schmerzmanagement spezialisiert, mit einem tiefen Verständnis für die Anforderungen und Herausforderungen von Sportlern auf jedem Niveau.
Erfolge im BJJ:
2019 Flanders BJJ Cup (Gent,Belgien) – 1xBronze
2019 American Grappling Federation (Amsterdam,Niederlande) – 4xGold
2019 Grappling Industries (Amsterdam,Niederlande) – 1xGold
2019 GMC Olympix (Gelsenkirchen, DE) – 1xBronze
2019 GMC Olympix (Gelsenkirchen,DE) – 1xGold
2020 GMC Olympix (Duisburg,DE) – 1xBronze
2021 International Luta Livre Championships (Hannover,DE) – 1xBronze
2022 GMC Olympix (Gelsenkirchen,DE) – 1xGold
2022 Grappling Industries (Amsterdam,Niederlande) – 1xGold 2xSilber
2022 ADCC German Open (Herrenberg,DE) – 2xGold
2022 NAGA Germany (Limburg,DE) – 1xGold 2xBronze
2023 Grappling Industries (Amsterdam,Niederlande) – 3xGold 1xSilber
2023 Damenwahl BJJ (Karlsruhe,DE) – 4xGold
2023 King of the Beach (Boxtel, Niederlande) – 1xGold 1xSilber
2023 Jiu Jitsu League Germany (Düsseldorf,DE) – 2xGold
2024 Deutsche Meisterschaft DJJV (Gelsenkirchen,DE) – 1xGold
2024 Let’s Roll (Bonn,DE) – 2xGold
2024 Jiu Jitsu League Germany (Düsseldorf,DE) – 3xGold
2024 Grand Prix de Paris JJIF (Paris, Frankreich) – 1xBronze
2024 Europameisterschaft (Deutschland) – 1x Bronze
Bruno Miculi
Physiotherapeut
3. Liga Beach-Volleyball
Bruno ist seit 2014 als Physiotherapeut tätig. Er absolvierte sein Studium an der Universität Rom Tor Vergata. Seine berufliche Laufbahn begann er mit zwei Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeut in einem Krankenhaus in Rom, gefolgt von drei Jahren im Neuroinstitut in Palermo. Anschließend war er ein Jahr lang selbstständig in Palermo, Sizilien, im Centro Riabilitativo Ariosto tätig. Danach verbrachte er sechs bis acht Monate als Physiotherapeut in Bulgarien.
Seit fünf Jahren ist Bruno bei activano tätig. Im Jahr 2021 verbrachte er fünf Monate in der Schweiz, was ebenfalls zu seiner beruflichen Erfahrung beiträgt.
Im Jahr 2018 schrieb er das Buch “La spalla del Pallavolista” (Die Schulter des Volleyballspielers).
Bruno hat sich auf die Behandlung von Schulterverletzungen spezialisiert und nutzt seine umfangreiche Erfahrung, um Patienten effektiv zu behandeln und zu rehabilitieren.
Als Spieler
Im Alter von 16 bis 18:
National Spieler Volleyball Indoor
Spieler in der Ersten Liga
2x Nationaler Champion
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Ab 18 Jahre:
22 x Beachvolleyball Nationalspieler Albanien
2014 Teilnahme Europa Championship
2018 2ter Platz Sicilia Finale
2020 3.Bundesliga für Düsseldorf
Als Trainer und Physiotherapeut
2021 Indoor Coach Erste Bundesliga Schweiz
2022 Beachvolleyball-Coach Köln
2022 Beachvolleybal-Coach für Italien und Deutschland
2023 Indoor Beachvolleyball-Coach 2.Bundesliga Frauen
2023 2ter Platz beim Deutschland Handball-Cup (als Physiotherapeut)
Lisa Haustein
Physiotherapeutin
Western-Reiten
Kampfsport
Lisa ist seit 2019 als Therapeutin tätig. Vor ihrer Zeit bei uns arbeitete sie zwei Jahre in einer ähnlichen Einrichtung, dem RTZ, und war parallel dazu fünf Jahre lang als Trainerin in einem Fitnessstudio tätig. Zusätzlich trainierte sie Kinder und Jugendliche im Judo und begleitete sie bis zu Meisterschaften auf nationaler Ebene.
Ihre Fortbildungen umfassen Manuelle Lymphdrainage (MLD), Beckenbodentraining, pränatales Training und ab Oktober 2024 wird sie eine Fortbildung in Sportphysiotherapie beginnen.
Lisa ist aktiv im Fitness und Reiten, welches sie schon immer betrieben hat, und betreibt seit 20 Jahren Judo mit Wettkampferfolgen auf nationaler und internationaler Ebene. Aufgrund zahlreicher Verletzungen und deren Folgen gab sie den aktiven Wettkampfsport auf.
Ihre Motivation als Therapeutin stammt aus ihren eigenen Verletzungserfahrungen. Sie weiß, wie wichtig eine gute Physiotherapie und Rehabilitation ist, um den Weg zurück in den Sport oder einen aktiven Lebensstil ohne Einschränkungen zu finden.
Lisa hat sich auf die Behandlung von Sportverletzungen spezialisiert, vorzugsweise am Knie oder der Schulter.
Gunnar Sewald
Leitung Medizinische Trainingstherapie
Diplom-Sportwissenschaftler
Bouldern
Teilnehmer Ninja-Warrior 2020
Gunnar ist seit November 2014 als Sportwissenschaftler in unserer Praxis in Wuppertal tätig. Er leitet die Abteilung für medizinische Trainingstherapie und ist verantwortlich für die interne Fort- und Weiterbildung.
Außerdem ist er Beauftragter für evidenzbasierte Therapie. Gunnar spezialisiert sich auf die Behandlung des unteren Rückens (LWS), der Schulter, Achillessehnenrupturen und führt diagnostische Messungen durch, darunter isometrische/isokinetische Krafttestung, Bio-Impedanzanalyse und Spiroergometrie.
Vor seiner Tätigkeit bei activano arbeitete Gunnar von 2012 bis 2014 als Sportwissenschaftler bei Medifit in Schwelm, wo er ebenfalls die medizinische Trainingstherapie leitete. Von 2010 bis 2012 war er bei RehaMed in Rheda-Wiedenbrück tätig, einem Zentrum für orthopädische Physiotherapie. Seine berufliche Laufbahn begann Gunnar als Sporttherapeut in der Parkklinik Bad Hermannsborn, einer Rehabilitationsklinik für Kardiologie und Diabetes, wo er von 2007 bis 2010 arbeitete.
Gunnar absolvierte sein Diplom in Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation im Jahr 2007. Eine weitere Qualifikation in medizinischer Trainingstherapie erlangte er im Jahr 2009.
Zu seinen Freizeitaktivitäten und Interessen zählt das Bouldern, das er seit 2014 intensiv betreibt, sowie das Training für die Ninja Warrior Show, an der er 2020 teilnahm. Er nimmt regelmäßig an Wettbewerben teil, wie der FIBO 2024, und spielte bis 2012 Lacrosse in der ersten Bundesliga.
Gunnars Motivation als Therapeut und Trainer liegt darin, smarte Ziele zu identifizieren und zu erreichen, die Angst vor Belastung zu nehmen und eine effiziente, wissenschaftlich belegte Therapie sowie Training ohne unnötige Umwege anzubieten.
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Dienstag 07:00 – 20:00 Uhr
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Freitag 07:00 – 17:00 Uhr
